Tag: sadhana

  • Praktyka Jogi – Brahma Purana 127 – Ryszi Wjasa

    Praktyka Jogi – Brahma Purana 127 – Ryszi Wjasa

    Brahma Purana – Rozdział 127 — Praktyka Jogi – Wykład Ryszi Wjasa (Vyasarshi) Mędrcy powiedzieli: Suta powiedział: Ryszi Wjasa (Vyasa) powiedział: 4-5. Na początku wielbiciel powinien pobożnie przebłagać Nauczyciela i słuchać pism świętych Jogi. Musi wtedy skutecznie opanować Itihasę, Puranę i Wedy. Inteligentny powinien w pełni zrozumieć dietę (jogina), pułapki podczas praktyki Jogi oraz właściwy…

  • Przyczyny braku rezultatów u liderów duchowych i ich uczniów

    Przyczyny braku rezultatów u liderów duchowych i ich uczniów

    Co pewien czas słychać płacz i zgrzytanie zębów u wielu tak zwanych samozwańczych liderów różnych cudownych rzekomo rodzajów “rozwoju duchowego”, “magii”, “indywidualnych tajemnych przekazów”, „kursów rozwojowych” czy “nauk duchowych” (i nie tylko o słynne prawo przyciągania chodzi). Płaczą, że żadne ich metody im nie działają, że wiele metod na ludziach wypróbowali, ale ludzie się nie…

  • FAQ Joga – Najczęściej zadawane pytania o jodze

    FAQ Joga – Najczęściej zadawane pytania o jodze

    FAQ Joga – Najczęściej zadawane pytania o jodze  Czym jest joga? Co to jest joga? Joga jest metodą rozwoju osobistego obejmującą ciało, umysł i ducha. Joga to oparty na starożytnej filozofii indyjskiej system postępowania zmierzający do zjednoczenia ciała z umysłem oraz z duszą. Do osiągnięcia tej harmonii joga wykorzystuje m.in. praktykę asan (pozycji), ćwiczenia mudr…

  • Czy Joga jest Bezpieczna i Zdrowa?

    Czy Joga jest Bezpieczna i Zdrowa?

    Joga to bezpieczna starohinduska metoda leczenia! Starohinduska tradycja jogi obejmuje rozmaite ćwiczenia umysłu i ciała, poczynając od przybierania odpowiednich pozycji ciała i ćwiczeń oddechowych, a kończąc na głębokim rozluźnieniu i medytacji. Leczenie jogą dostosowuje rodzaj ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjenta. Joga pomaga w leczeniu niektórych schorzeń, dodaje energii oraz poprawia samopoczucie. Leczenie jogą wyrasta z…

  • Śri Aurobindo – Co Nam w Tej Jodze Pomaga

    Śri Aurobindo – Co Nam w Tej Jodze Pomaga

    CO NAM W TEJ JODZE POMAGA*(*Z książki: „Synteza Jogi”) Najświętszą księgą ( Śastra) w naszej Jodze jest wieczna Weda (prawda) ukryta w sercu każdej myślącej istoty. Lotos przedwiecznej mądrości i doskonałości kryje się jako stulony, zamknięty pąk w głębi naszej duszy. Otwiera swe płatki prędko albo powoli, miarowo, rozchylając jeden za drugim, przez następujące po sobie przejaśnienia, od…

  • Śri Aurobindo – Światło na Drodze Jogi

    Śri Aurobindo – Światło na Drodze Jogi

    Joga którą przedstawiamy ma nieco odrębny cel od innych – bowiem stawia sobie za zadanie nie tylko wznieść zwykłą, ciemną świadomość w prześwietloną i boską, ale i sprowadzić ponadmyślową potęgę tej boskiej Świadomości tu, w dół, w niewiedzę umysłu, życia i ciała; przemienić je tak, aby mogły przejawiać boskość tu, na ziemi i stwarzać życie…

  • Śri Aurobindo – Cisza Umysłu

    Śri Aurobindo – Cisza Umysłu

    Nie można stworzyć solidnej podstawy dla Jogi jeśli myśl jest rozproszona i niespokojna. Pierwszą i najkonieczniejszą rzeczą jest spokój umysłu. A najważniejszym celem – otworzyć go ku wyższej duchowej Świadomości. A to tylko w ciszy myśli może się dokonać. *              *              * Spokój umysłu nie oznacza zastoju, ani wstrzymania się umysłowego ruchu, ale ten się…

  • Hatha Joga – Zasady i Podstawy Praktyki Natha Sampradaja (75)

    Hatha Joga – Zasady i Podstawy Praktyki Natha Sampradaja (75)

    Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny CZYM HATHA JOGA JEST W RZECZYWISTOŚCI? Miliony ludzi na całym świecie kultywuje ćwiczenie Hatha Jogi jednak bardzo nielicznymi są Ci, którzy faktycznie kultywują autentyczny, oryginalny trening szkoły Nāthów (Strażników) jak zwie się Adeptów tej znakomitej Jogi. Starożytna Ścieżka Hatha Jogi pochodzi od INDRA DEWA poprzez linię sukcesji Tirthankarów (Twórców…

  • Niektóre Aspekty Uduchowienia (66)

    Niektóre Aspekty Uduchowienia (66)

    Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny 1. Poruszymy sobie bardzo głęboki i wszechstronny temat jakim jest uduchowienie, czyli wznoszenie się wzwyż po stopniach oświecenia. Przyjmiemy sobie zasadniczą prawdę ezoteryczną o generalnie pięciu stopniach oświecenia czy uduchowienia jakie mogą ludzkie istoty osiągnąć w swoich ludzkich ciałach. Symbol pięcioramiennej gwiazdy, pentagramu lub pięciopłatkowy tajemny biały kwiat ducha…

  • Laja Joga – Istota Wszelkiej Religii

    Laja Joga – Istota Wszelkiej Religii

    Joga oznacza “Jednię” i stanowi esencję wszelkiej religii, istotę każdego wyznania, rdzeń każdej drogi duchowej. W dawnych Indiach jogę praktykowali tacy mędrcy jak Śiwa, Rama, Kryszna czy Wjasa. Kryszna naucza Ardźuny nie krysznaizmu ale właśnie jogi! U podstaw dźainizmu jest joga, gdyż Mahawira praktykował hatha jogę. Założyciel religii perskiej, Zaratusztra także praktykował jogę. “Wiedza o Jedności” znana…

  • Bhakti Sadhana Śri Rama (18)

    Bhakti Sadhana Śri Rama (18)

    Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny W kilku poprzednich numerach biuletynu poruszany był temat aktu czci, p/oddania, uwielbienia i żarliwej adoracji duchowego ideału, bóstwa czy Boga. Proces ten joga zwie bhakti, zaś sufi zwą go ashika. Przynależy on do mantra jogi jako całkowicie podstawowy człon praktyki rozwijający niezbędne kwalifikacje do duchowej podróży zwanej “ścieżką” lub…

  • Laja Sadhana – Podstawy Wprowadzające w Prathjaję (12)

    Laja Sadhana – Podstawy Wprowadzające w Prathjaję (12)

    Podstawowa sadhana dla zainteresowanych zawiera pewne ćwiczenia oddechowe, które harmonizują w nas energię żywiołów: ziemi, wody, ognia i powietrza oraz eteru (światła). Jest to integracja płaszczyzn psychologicznych i duchowych czyli planu działania, emocji, myśli i ducha. Opiszemy sobie jedno takie ćwiczenie oddechowe połączywszy to z opisem umiejscowienia czakramów.

  • Podstawy Laja Margi (9)

    Podstawy Laja Margi (9)

    Sadhana to w ogólności zestaw jakichkolwiek ćwiczeń, które prowadzą do duchowego celu, do Boga (s. Iśwara). Można to rozumieć jako uświęcanie, oczyszczanie. Abhajasa w tradycji LAJA, to praktyka wypróżniająca świadomość z uwarunkowań ego poprzez rozwój głębokiego, wewnętrznego związku z linią przekazu. Jest to stała, wewnętrzna praktyka przebywania w Jaźni, w Jestem, poza ciałem i umysłem.…