Tag: surya namaskar
-
Joga – Surya Namaskara – Pozdrowienie Słońca
Pozdrowienie Słońca – Surya Namaskara Miliony ludzi na świecie ćwiczy zestaw asana znany jako Surya Namaskara czyli Pozdrowienie Słońca. Coraz częściej jednak spotykamy pod tą nazwą zupełnie coś innego niźli nauczali starożytni mistrzowie w Indii. Warto powrócić do tych pozycji, mantr, mudr i koncentracji, jakich nauczali Ryszi, którzy przekazywali Jogę oraz Kalaripayat tak, jak nauczał…