Tag: sukhasana
-
Śiwa Samhita – Rozdział Trzeci
तृतीयः पटलः tṛtīyaḥ paṭalaḥ Rozdział Trzeci O Praktyce Jogi. Wāju हृद्यस्ति पङ्कजं दिव्यं दिव्यलिङ्गेन भूषितम्।कादिठान्ताक्षरोपेतं द्वादशार्णविभूषितम्॥ ३॥ १॥ hṛdyasti paṅkajaṁ divyaṁ divyaliṅgena bhūṣitam |kādiṭhāntākṣaropetaṁ dvādaśārṇavibhūṣitam || 3 || 1 || 1. W sercu olśniewający lotos z dwunastoma płatkami ozdobionymi olśniewającymi znakami. Zawiera litery od ka do ṭha (tj. ka, kha, ga, gha, ṅa, ća, cza,…
-
Zaczynamy Przygodę z Jogą – Idziemy na Pierwsze Zajęcia Jogi
Zaczynasz przygodę z Jogą? O tym pamiętaj przed swoimi pierwszymi zajęciami – 5 WSKAZÓWEK Prawdziwa Joga zwiększa energię, poprawia jakość snu, relaksuje, odpręża, odstresowuje, poprawia samopoczucie i pozytywnie wpływa na zdrowie, a nawet długowieczność. Nic dziwnego, że ta praktyka cieszy się na świecie coraz większą popularnością wśród ludzi w różnym wieku, chociaż nie wszyscy praktykują…
-
Ustanawianie Wewnętrznego Przewodnictwa (30)
Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny Spróbujmy powędrować dzisiaj do realnej praktyki duchowej, dzięki której możliwym będzie łatwe nawiązywanie kontaktu z tak zwanym Wewnętrznym Głosem. Nasza wewnętrzna jaźń, głos serca, czy jak wolisz głos milczenia może zacząć w nas mówić jasno i wyraźnie. Przygnębienie i depresja są wielkimi przeciwnikami kontaktu z Duchowym Przewodnikiem wewnątrz własnego…