Tag: oddychanie
-
Zaczynamy Przygodę z Jogą – Idziemy na Pierwsze Zajęcia Jogi
Zaczynasz przygodę z Jogą? O tym pamiętaj przed swoimi pierwszymi zajęciami – 5 WSKAZÓWEK Prawdziwa Joga zwiększa energię, poprawia jakość snu, relaksuje, odpręża, odstresowuje, poprawia samopoczucie i pozytywnie wpływa na zdrowie, a nawet długowieczność. Nic dziwnego, że ta praktyka cieszy się na świecie coraz większą popularnością wśród ludzi w różnym wieku, chociaż nie wszyscy praktykują…
-
Dekrety Afirmatywnie Uzdrawiające
Uwalniając się od negatywnych schematów, wzorców i całych programów, skandh przekonań na swój temat, traum, wzorców DDD (dorosłe dzieci dysfunkcyjnych rodziców) i DDA (dorosłe dzieci alkoholików), można odzyskać Miłość do siebie stosując odpowiednie, skuteczne techniki rozwojowe, jogiczne i tantryczne Sankalpah – doskonale znane na Wschodzie w Starożytności, skąd zostały zaczerpnięte. (Rozpoczynamy afirmowanie zapalając woskowe świece…
-
Czy Joga jest Bezpieczna i Zdrowa?
Joga to bezpieczna starohinduska metoda leczenia! Starohinduska tradycja jogi obejmuje rozmaite ćwiczenia umysłu i ciała, poczynając od przybierania odpowiednich pozycji ciała i ćwiczeń oddechowych, a kończąc na głębokim rozluźnieniu i medytacji. Leczenie jogą dostosowuje rodzaj ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjenta. Joga pomaga w leczeniu niektórych schorzeń, dodaje energii oraz poprawia samopoczucie. Leczenie jogą wyrasta z…
-
Rebirthing – Duchowe Odradzanie i Świadomość Oddechu
Rebirthing jest to metoda mająca swoje korzenie w kulturze indyjskiej, gdzie techniki oddechowe są nieodłączną częścią duchowych praktyk (Prana Joga, Pranajama, Krija Joga itd). Słowo „rebirthing„, mające swe źródło w języku angielskim, oznacza „powtórne narodzenie” lub krócej „odrodzenie„. Mądrość Wschodu, poparta doświadczeniami Zachodu, wie, że zdrowie psychofizyczne organizmu zależy miedzy innymi od prawidłowego oddychania. Rebirthing jest to…
-
Miłość i Związki Miłości – Uwolnienie od Kodów i Opętań Niszczących Związki!
Ta oczyszczająca modlitwa jest bardzo skuteczna przeciw silnej hipnozie i zaślepieniu, przeciwko demonom, złym związkom, demonicznym ślubowaniom i wyrzeczeniom związków. Do zrobienia jej potrzebne jest kadzidło i 4 świece. Tekst modlitwy można czytać lub pisać wielokrotnie. Po zakończeniu modlitwy należy w medytacji odczekać, aż kadzidło wypali się do końca. Oczyszczanie powtórzyć co najmniej kilka razy w kolejnych dniach. A przy silnych wpływach…
-
Hatha Joga – Zasady i Podstawy Praktyki Natha Sampradaja (75)
Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny CZYM HATHA JOGA JEST W RZECZYWISTOŚCI? Miliony ludzi na całym świecie kultywuje ćwiczenie Hatha Jogi jednak bardzo nielicznymi są Ci, którzy faktycznie kultywują autentyczny, oryginalny trening szkoły Nāthów (Strażników) jak zwie się Adeptów tej znakomitej Jogi. Starożytna Ścieżka Hatha Jogi pochodzi od INDRA DEWA poprzez linię sukcesji Tirthankarów (Twórców…
-
Jak Rozwijać Duchową Praktykę (10)
Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny Dziękuję wszystkim, którzy podsunęli do opracowania ten wspaniały temat. Ufam, że będzie z pożytkiem dla wszystkich praktykujących na Ścieżce. Nauczyciele ciągle podkreślają ważność nieustannego praktykowania. Pozwolę sobie przytoczyć kilka punktów, które są ważne, najważniejsze i we wszystkich Duchowych Szkołach mocno podkreślane. W Szkole Sufich elementarne praktyki duchowe (perskie: RYAZAT)…