Tag: joga
-
Atma Kriya – Praktyki rozwoju Atmana w Jodze
Joga to dobry sposób na życie Wielu ludziom joga, w tym krija joga, kojarzy się z dziwnymi i ekstremalnie trudnymi ćwiczeniami fizycznymi lub ascetyczno-duchowymi. Wielu ludzi joga kojarzy się z wyrzeczeniami i umartwieniami, ale mało komu przychodzi do głowy, że ostatecznym celem jogi jest odniesienie sukcesu na duchowej ścieżce. Siddhi, owoc, to także sukces, powodzenie,…
-
FAQ Joga – Najczęściej zadawane pytania o jodze
FAQ Joga – Najczęściej zadawane pytania o jodze Czym jest joga? Co to jest joga? Joga jest metodą rozwoju osobistego obejmującą ciało, umysł i ducha. Joga to oparty na starożytnej filozofii indyjskiej system postępowania zmierzający do zjednoczenia ciała z umysłem oraz z duszą. Do osiągnięcia tej harmonii joga wykorzystuje m.in. praktykę asan (pozycji), ćwiczenia mudr…
-
Czym jest Joga?
Co to jest joga? Czym i skąd jest joga? Jakie są systemy jogi? Joga jest starożytnym systemem doskonalenia fizycznego, psychicznego i duchowego, który przez tysiące lat pomaga ludziom w odszukaniu równowagi życiowej, uzdrowieniu oraz długowieczności. Dopiero w XX wieku joga stała się „popularna” w świecie zachodnim, a to głównie za sprawą takich Mistrzów jak Vivekananda,…
-
Czy Joga jest Bezpieczna i Zdrowa?
Joga to bezpieczna starohinduska metoda leczenia! Starohinduska tradycja jogi obejmuje rozmaite ćwiczenia umysłu i ciała, poczynając od przybierania odpowiednich pozycji ciała i ćwiczeń oddechowych, a kończąc na głębokim rozluźnieniu i medytacji. Leczenie jogą dostosowuje rodzaj ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjenta. Joga pomaga w leczeniu niektórych schorzeń, dodaje energii oraz poprawia samopoczucie. Leczenie jogą wyrasta z…
-
JOGA – Duchowe przypowieści wedyjskiej kultury
Joga – Opowieści Duchowe Opowieść o trzech drzewach Na pewnym wzgórzu rosły trzy drzewa. Drzewa rosły bardzo wolno więc im się trochę nudziło wolny czas poświęcały więc na marzenia. Pierwsze drzewo mówi: Kiedy już będę duże i silne chciałbym trafić do stolarza. Zrobiłby on ze mnie kufer, pięknie ozdobił, a ludzie przechowywali by we mnie…
-
Niektóre Aspekty Historii i Doktryn Nathów
autor: Gopinath Kaviraj Wstęp Szczegółowa i systematyczna historia Indyjskiej Kultury pozostaje wciąż do napisania. Ale nie ma żadnych wątpliwości co do tego, że zanim zostanie to skutecznie uczynione, konieczne są dalsze, nieustające prace wykopaliskowe w różnych dziedzinach studiów. Kulturowa historia ludzi jest nie mniej skomplikowana niż ich historia polityczna i staje się jeszcze bardziej skomplikowana gdy…
-
PADMASANA – Pozycja Lotosu jako cel i esencja ćwiczenia Asan w Jodze
Postwa Kwiatu Lotosu Padmasana, także Kamalasana – Pozycja lotosu, w dewanagari: पद्मासन, trl. padmāsana – pozycja stosowana do medytacji (dhyanam), znana już w starożytnych Indiach wedyjskich. Pozycja lotosu to specyficzny rodzaj siadu skrzyżnego, w którym jedna stopa znajduje się na udzie drugiej nogi oraz druga stopa na udzie pierwszej nogi. Podeszwy stóp powinny być skierowane nieco do…
-
ADWAITA – Filozofia Niedwoistości
ADWAITA – Świadomość Niedwoistości Advaita – od sanskr. अद्वैत वेदान्त – advaita vedanta, niedwoistość, niedualność, bezdwójność, bezdwójnia, jeden i jedyny, zaprzeczenie rozdwojeniu; w niepoprawnym, fatalnym spolszczeniu – adwajta. W filozofii indyjskiej jest to monistyczny kierunek wedanty. Jego twórcą jest sam Bóg Brahmā (Padmabhuva), a wielkim filozofem jest m.in. wedyjski Ryszi Wasisztha (Vaśiṣṭha), potem jego syn…
-
Psychoterapia szkodliwa dla rozwoju duchowego (108)
Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny (1) Psychoterapia kojarzy się zwykle z nieco tajemniczym, sprzyjającym dobremu samopoczuciu działaniem środowiska (w tym innych ludzi i terapeutów) odwołującym się do tego, co rozumiane jest jako wsparcie psychiczne czy pomoc w rozwiązywaniu problemów. Dlatego mówimy o terapeutycznym wpływie słuchania odpowiedniej muzyki, wycieczki w góry, spacerowania w parku, wypoczynku…
-
Śiwaizm jako pierwszy monoteistyczny kult misteryjny (107)
Poprzedni ★★★ Spis Treści ★★★ Następny (1) Śiwaizm, w oryginale Śaiwa, dokładniej Śaiwa Sampradaya, jest najstarszą, najbardziej starożytną tradycją duchową, misteryjną i religijną Indii, Kaszmiru oraz Tybetu. Śiwaizm powiązany jest silnie z praktykami tantrycznej jogi albo jak kto woli jogi i tantry oraz tak zwanej jogi kundalini. Tantra śiwaicka jest generalnie dużo starsza od tantry…
-
Joga – Surya Namaskara – Pozdrowienie Słońca
Pozdrowienie Słońca – Surya Namaskara Miliony ludzi na świecie ćwiczy zestaw asana znany jako Surya Namaskara czyli Pozdrowienie Słońca. Coraz częściej jednak spotykamy pod tą nazwą zupełnie coś innego niźli nauczali starożytni mistrzowie w Indii. Warto powrócić do tych pozycji, mantr, mudr i koncentracji, jakich nauczali Ryszi, którzy przekazywali Jogę oraz Kalaripayat tak, jak nauczał…
-
Sri Anandamayi Ma – Matri Vani
CZĘŚĆ I – OGÓLNA PORADA 1.Wszystko to, co jest Jego kreacją, jest pod Jego dyspensą, w Jego obecności i jest Nim. W jakimkolwiek stanie utrzymuje On kogokolwiek w jakimkolwiek czasie jest to wszystko dla dobra, ponieważ w istocie wszystko jest postanowione przez Niego, jest z Niego. Relatywne szczęście, które jest szczęściem zależnym od czegokolwiek, musi…
-
Alaya Tantra – Dom, siedziba, mieszkanie Tantry
Alaya Tantra – Bogini Lalita Śakti Durga Kali Tantra, tantra joga, tantryzm – w sanskrycie तन्त्र – jedno z indyjskich pojęć, które należy do najbardziej wypaczanych i źle rozumianych na Zachodzie w tym w Polsce. Tantra, tantra joga – generalnie oznacza magiczne nauki mistyczne i ezoteryczne w indyjskiej jodze i duchowości. Słowo „tantra” oznacza generalnie każdy rodzaj traktatu…
-
Śri Aurobindo – Pramacierz i Jej Postacie
I Istnieją tylko dwie moce, które są w stanie w swym połączeniu dokonać wielkiego dzieła, które jest naszym celem; oto skupione, gorące i niezachwiane dążenie duszy ludzkiej, wznoszące się jakby wezwaniem wzwyż, i łaska najwyższa spływająca z góry w odpowiedzi. Ale owa łaska najwyższa działa tylko wśród prawdy i światła, a nie może działać w…
-
Śri Aurobindo – Samooddanie w Czynie – Nauka Bhagawad Gity
SAMOODDANIE W CZYNIENauka Bhagawad Gity Życie samo, tu, wokół nas, a nie odległy wysoki, ekstatyczny świat „ponad” nami, jest terenem naszej Jogi. Przetworzenie naszego ciasnego, powierzchownego sposobu myślenia i czucia w głęboką wszechogarniającą duchową świadomość i w scalone, zharmonizowane wewnętrzne z zewnętrznym istnienie, musi być głównym celem naszej Jogi. A środkiem do tego celu ma…
-
Śri Aurobindo – Co Nam w Tej Jodze Pomaga
CO NAM W TEJ JODZE POMAGA*(*Z książki: „Synteza Jogi”) Najświętszą księgą ( Śastra) w naszej Jodze jest wieczna Weda (prawda) ukryta w sercu każdej myślącej istoty. Lotos przedwiecznej mądrości i doskonałości kryje się jako stulony, zamknięty pąk w głębi naszej duszy. Otwiera swe płatki prędko albo powoli, miarowo, rozchylając jeden za drugim, przez następujące po sobie przejaśnienia, od…
-
Śri Aurobindo – Światło na Drodze Jogi
Joga którą przedstawiamy ma nieco odrębny cel od innych – bowiem stawia sobie za zadanie nie tylko wznieść zwykłą, ciemną świadomość w prześwietloną i boską, ale i sprowadzić ponadmyślową potęgę tej boskiej Świadomości tu, w dół, w niewiedzę umysłu, życia i ciała; przemienić je tak, aby mogły przejawiać boskość tu, na ziemi i stwarzać życie…
-
Psychologia duchowa – Tantryczna nauka o emocjach
Sześć emocji jako korzenie uwarunkowań Wiele osób myśli, że wszystkie ludzkie zachowania mają swój korzeń w lęku, a ludzie uwarunkowani są lękowo. Pewna liczba osób tak ma, ale projektowanie tego pomysłu na wszystkich jest totalnym błędem. Od dawien dawna bowiem wiadomo, że korzenie emocjonalnych reakcji ludzi składają się z sześciu głównyh, silnych emocji wyrażonych relacjami,…
-
Śri Aurobindo – Cisza Umysłu
Nie można stworzyć solidnej podstawy dla Jogi jeśli myśl jest rozproszona i niespokojna. Pierwszą i najkonieczniejszą rzeczą jest spokój umysłu. A najważniejszym celem – otworzyć go ku wyższej duchowej Świadomości. A to tylko w ciszy myśli może się dokonać. * * * Spokój umysłu nie oznacza zastoju, ani wstrzymania się umysłowego ruchu, ale ten się…
-
Słowa Śri Ramana Maharyszi
1. WEWNĘTRZNIE WIECZNIE ISTNIEJE JEDYNE JA, WYŁĄCZNA RZECZYWISTOŚĆ – Dawno temu starożytny nauczyciel, – DAKSHINAMURTI objawił to swą pozbawioną słów elokwencją, któż mógłby cokolwiek do tego dodać? 2. RZECZYWISTOŚĆ to pierwsze BYT i ŚWIADOMOŚĆ. WIEDZIEĆ TO BYĆ TYM W SERCU, przekraczając MYŚL. Absolutne oddanie NAJWYŻSZEMU PANU, gdzie „JA” i „MOJE” są zniszczone, jest jedynym warunkiem…
-
Swami Vivekananda – Sześć lekcji Radźa Jogi
OD WYDAWCY Zawartość niniejszej publikacji stanowią notatki z lekcji danych wąskiemu audytorium przez Swami Vivekananda w domu Pani Sara C. Bull, jego oddanej amerykańskiej uczennicy. Zostały one przez nią przechowane i w końcu przedrukowane w 1913 roku do prywatnego obiegu pośród tych, którzy chcieli z nich skorzystać. Teraz, po raz pierwszy, oddajemy je do powszechnego…
-
SZAMBALA – Trening Mistrzów Wojowników
Historia o Szambali – Królestwie Światłości i Państwie Dewów Szambala (Shambhala, Shamballa, Shambala, Tybet. bde 'byung, wym. De-jung), także Szambała; sanskr. Śambhala, Śambala – legendarna kraina w obszarze himalajskim, Tybecie lub nawet pustyni Gobi. Częto wspomina w kontekście dawnego Królestwa Śang Śung oraz w Bon jako Kraina Olmolungring. Najprawdopodobniej pamięć o pradawnym królestwie oświeconych ludzi, dewów z okresu złotego wieku,…
-
ATMAN – Wniknięcie w Jaźń – Śri Ramana Maharishi
ATMAN – WNIKNIĘCIE W JAŹŃ – by Master Śri Ramana Maharishi (1879-1950) Książeczka przetłumaczona na język polski dzięki inspiracji Śri Umadewi Wandy Dynowskiej i Maurycego Frydmana. NOTKA BIOGRAFICZNA: Ramana Maharishi urodził się jako Venkataraman Iyer w tamilsko-języcznej rodzinie bramińskiej. Nazwisko Iyer oznacza, że należał do tamilskiej kasty braminów zwanej Ayyar (Ajarami). Bramini ci byli i są…
-
Magia i Zaklęcia Świec
Wróżby z ognia i świec stanowią ważną część praktycznej magii. Płonąca świeca jest symbolem ludzkiego życia, światła i spełniającej się ofiary. W wielu tradycjach dym z kadzidła lub płonącej świecy jest szczególnym symbolem drogi, która łączy niebo i ziemię. Rytuały, w których używa się ognia, odwołują się do początku życiowych cykli i mają sprzyjać rozwojowi…